山ガールはもちろんのこと、ウォーキングを日課としている皆さまへ。手ぶらで歩くのも良いけれど、北欧はFinland 発祥のNordic Walking ならば四足歩行の動物のように地面をしっかり捉えて歩くことができ上半身も鍛えられます。とにかくまずは歩いてみてください。その瞬間からあなたは僕らの仲間です。